Tres cocteles fáciles de preparar para que este otoño te luzcas con tus dotes de bartender

No sólo la ropa cambia cuando la temporada comienza a transformarse, una muestra de ello es que nuestras bebidas favoritas también tienen un refreshcada cierto tiempo adaptándose a los ingredientes a los que podemos sacar provecho para crear tragos excepcionales, como alguno de éstos tres que se convertirán en tus favoritos por sus notas ligeramente ácidas y sabores botánicos.

Autumn Reviver

Así pueden hacerte engordar las bebidas

Al momento de cuidar la dieta para evitar un aumento de peso siempre miramos lo que comemos y con frecuencia olvidamos lo que bebemos. Sin embargo, en los líquidos de tu dieta puede estar la clave para ver resultados pues a continuación te mostramos cómo pueden hacerte engordar las bebidas.

Bebidas, ¿más peligrosas que los alimentos?

Todos podríamos pensar que las bebidas pueden tener un impacto menor en nuestra dieta en comparación con lo que comemos, es decir, que los alimentos sólidos. Sin embargo, los líquidos pueden ser más peligrosos de lo que creemos.

Te sorprenderás con las calorías de estos alimentos

Si estás intentando no caer en excesos y cuidar la línea sin pasarte con las calorías de la dieta, sin duda escogerás la alternativas más "saludables", sin embargo, te sorprenderás con las calorías de algunos alimentos que creemos más ligeros que otros pero pueden ser un verdadero engaño.

No siempre los vegetales son más ligeros

Si vamos a un local de fast food y estamos cuidando lo que comemos, lo primero que escogeremos sin duda son los platos con más vegetales, sin embargo, te sorprenderás de las calorías que muchos de estos ofrecen.

Las mejores bebidas para hidratarte este verano

Una hidratación adecuada es de gran importancia para que nuestro cuerpo tenga buena salud y al mismo tiempo, luzca cuidado y en forma. Por eso, para este verano nada mejor que elegir y consumir las mejores bebidas hidratantes.

Hidratación: mucho más que agua

Para que nuestro cuerpo logre tener suficiente líquido y así, beneficiar el funcionamiento de cada órgano interno, no sólo es importante beber agua.